Regala't un moment de desconnexió i benestar amb aquesta experiència d'ioga davant del mar a Sitges, una pràctica pensada per reconnectar amb tu mateix en un entorn natural privilegiat al costat del Mediterrani.

Cada dissabte, de 10h a 11h, el Vivero Beach Club es transforma en un espai de calma i equilibri on gaudir d'una sessió d'ioga integral basada en Hatha Ioga, accessible per a tots els nivells, tant si practiques habitualment com si vols iniciar-te per primera vegada.

La classe combina respiració conscient, mobilitat, postures, moviment fluid i relaxació profunda per ajudar-te a alliberar tensions, millorar la flexibilitat i recuperar energia física i mental. Tot això acompanyat per les vistes al mar i la brisa marina, creant una atmosfera perfecta per desconnectar del ritme diari.

L'experiència culmina amb un relaxant Shavasana acompanyat de bols tibetans, les vibracions i sons dels quals afavoreixen un estat profund de calma i benestar. Un tancament sensorial únic que converteix aquesta sessió d'ioga a Sitges en molt més que una simple classe.

L'activitat es realitza en grups reduïts per garantir una experiència propera i personalitzada. A més, inclou cafè al finalitzar, ideal per compartir el moment i seguir gaudint de l'entorn.

Una experiència recomanada per a qui busca cuidar-se, practicar ioga al costat del mar i començar el cap de setmana amb serenitat, energia positiva i connexió interior.

L’activitat es pot cancel·lar fins a 24 hores abans de l’hora d’inici (segons el fus horari local) amb reemborsament complet. Passat aquest termini, no es faran reemborsaments.