Déjate envolver por la magia del otoño en Alma en Calma, un retiro diseñado para pausar, respirar y reconectar con tu esencia. Durante tres días, en un entorno tranquilo y rodeado de naturaleza cerca de Igualada (Barcelona), vivirás una experiencia transformadora enfocada en el bienestar, el autoconocimiento y la conexión interior.

Guiado por Voces del Dharma, formado por Susana, Paquita y Carme, este encuentro nace con el propósito de ayudarte a integrar nuevos hábitos y herramientas que favorezcan una vida más consciente, equilibrada y feliz.

A lo largo del retiro, Susana te acompañará en prácticas de yoga, meditaciones, mantras y dinámicas orientadas a despertar la energía vital y fomentar la apertura del corazón. Un espacio para escuchar el cuerpo, aquietar la mente y cultivar la presencia.

Carme compartirá su visión del tarot como herramienta de crecimiento personal y conexión con la sabiduría interior. A través de esta práctica, podrás explorar tu intuición, recibir mensajes inspiradores y profundizar en tu proceso personal desde una mirada consciente y transformadora.

La experiencia también incluye sesiones de respiración consciente, sound healing y rituales especialmente diseñados para conectar con la energía del otoño, facilitando la integración de los aprendizajes y promoviendo un profundo estado de calma y bienestar.

La alimentación será otro de los pilares del retiro. Paquita, chef especializada en cocina saludable y de proximidad, elaborará menús nutritivos, antiinflamatorios y llenos de sabor, preparados con ingredientes de temporada y pensados para cuidar cuerpo y mente.

Un retiro ideal para quienes desean desconectar del estrés cotidiano, conectar con personas afines y regalarse un espacio de autocuidado, introspección y crecimiento personal en un entorno acogedor y lleno de energía positiva.

No recibirán reembolso aunque cancelen la experiencia.