¿Qué hacemos?

Vive un retiro de fin de semana en una masía de lujo rodeada de naturaleza en el Alt Empordà, diseñado para ofrecerte una pausa profunda y regeneradora. Esta experiencia holística incluye pensión completa con comida saludable y de proximidad, así como té, agua y café ilimitado durante toda la estancia.

Cada día disfrutarás de dos sesiones de yoga —una práctica de Aerial Yoga y una adaptación entre Hatha y Yin Yoga— pensadas para equilibrar cuerpo y mente, tanto si eres principiante como si tienes experiencia. Además, cada noche te sumergirás en una meditación guiada que te acompañará hacia la calma y la presencia.

La propuesta se completa con un taller de expresión corporal para liberar emociones a través del movimiento, una salida de senderismo consciente para conectar con el entorno y espacios de descanso para escucharte y disfrutar del silencio.

Ideal para personas que buscan desconectar del ritmo diario, cuidarse y reencontrarse en un entorno natural y acogedor. Una invitación a respirar, sentir y simplemente ser.

Dificultad física

Información adicional

Política de cancelación

No recibirán reembolso aunque cancelen la experiencia.